Palestra e scuola di danza.

Giuseppina Salonia

immagine di Giuseppina Salonia

Direttrice della Palestra

Diploma di scuola superiore (comunità infantile). Diploma di Social Dance e coreographic team conseguito a Napoli. Diplomata di Aerobica, Step, Fitness, Body Building.

Allenamento tecnico al femminile (ginnastica dimagrante e rassodante) e diploma di educatore alimentare. Specializzata in Spinbyke Aerobic e altre attività connesse alla bici: Bike Exercise e Cardiopump.

Si occupa del settore Latino della scuola di danza, seguendo allievi di tutte le età. Da anni pratica attività fisica con la convinzione che l'istruttore debba avere un ruolo molto importante sia dal punto di vista motorio che da quello della comunicazione e coinvolgimento dell'allievo.

Specializzata in tecniche di rilassamento contro stress e insonnia (stretching - yogafit e pilates). Ha studiato: anatomia, fisiologia, biomeccanica, nutrizione, primo soccorso, traumatologie specifiche per differenti discipline pratiche. Frequenta scuole serie e di alta qualità, tra cui la scuola centro studi La Torre (FIF) di Ravenna.

Ogni anno partecipa a stage e corsi di aggiornamento diretti dai trainer più conosciuti, tra cui Guglielmo Gonzales Vega di fama mondiale, Milva Pellegrino, ecc.

N.B. Specializzata in animazione e acquagym, si rende disponibile per compleanni, matrimoni, ecc.

Istruttori